В абаканском парке культуры и отдыха 4 апреля в 11.00 пройдет всероссийская акция "10 000 шагов к жизни", приуроченная ко Всемирному дню здоровья.

Главный принцип акции - «Наилучшее здоровье с наименьшими затратами». В основе программы рекомендации ВОЗ по эффективному режиму двигательной активности. Цель - сформировать навыки и знания, которые положительно скажутся на здоровье и работоспособности человека.

Как пояснили в пресс-службе минспорта Хакасии, участниками акции могут стать все желающие, для этого необходимо предварительно зарегистрироваться по ссылке: 

- После прохождения регистрации участники получат именной сертификат участника, вероятно, он будет в электронном формате. После небольшой церемонии открытия возле спорткомплекса имени Н.Г. Булакина, все желающие могут пройти 10000 шагов по произвольному маршруту в парке культуры и отдыха.

Строгой фиксации при этом не будет, однако, чтобы получить порцию здоровья, согласно рекомендациям ВОЗ, полезно прошагать дистанцию подлиннее. 

Источник gazeta19.ru