Если вы скажете, что находитесь в прекрасной форме после Нового года, ибо вкушали под бой курантов рукколу с оливковым маслом и пили чистейшую воду с лимоном, мы за вас только порадуемся. А всем остальным предложим читать наш маленький гайд простейших…