Показать содержимое по тегу: иммунитет

Иммунная защита организма, работа всех его органов и систем напрямую зависит от характера питания. В зимнее время в рационе должны присутствовать пищевые вещества, необходимые для поддержания функциональной активности, обменных процессов, нормальной работы всего организма, в том числе и иммунной системы.…

Чтобы детский иммунитет был крепким, Роспотребнадзор Хакасии дает рекомендации родителям о том, какие продукты должны присутствовать в рационе ребенка. Важные элементы питания В первую очередь в формировании и поддержании иммунной системы важную роль играют витамины. Очень хорошо, если ваш ребенок все лето ел свежие овощи, фрукты…

Задача иммунной системы – предохранять организм от воздействия микроорганизмов, способных вызвать развитие заболевания. Что влияет на снижение иммунитета: - неправильный образ жизни (низкая физическая активность, курение, употребление алкоголя и т.п.); - стрессы, плохой сон; - окружающая среда; - неправильное питание. Как укрепить иммунитет Если хотите…